Mały Proso

Mały proso to w rzeczywistości bardzo potężne zboże, którego największa uprawa odbywa się w Indiach. Jest bogate w błonnik, co zwiększa uczucie sytości i pomaga regulować poziom glukozy we krwi. Pomaga również zwalczać zaparcia i inne problemy trawienne. Mały proso zawiera dobrą ilość białka oraz odpowiednią ilość minerałów, takich jak wapń, żelazo i fosfor, dzięki czemu jest odpowiednie dla osób w każdym wieku.

Korzyści z Małego Prosa

• Doskonały antyoksydant.
• Chroni przed hiperglikemią.
• Obniża cholesterol.
• Zmniejsza ryzyko zawału serca.
• Poprawia trawienie.