Petit Millet

Le petit millet est en réalité un millet très puissant, dont la plus grande culture se trouve en Inde. Il est riche en fibres, ce qui favorise la satiété et aide à réguler le taux de glucose sanguin. Il contribue également à lutter contre la constipation et d'autres problèmes digestifs. Le petit millet contient une bonne quantité de protéines et une quantité raisonnable de minéraux tels que le calcium, le fer et le phosphore, ce qui le rend adapté à la consommation par des personnes de tous âges.

Bienfaits du Petit Millet

• Excellent antioxydant.
• Protège contre l'hyperglycémie.
• Réduit le cholestérol.
• Diminue les risques de crises cardiaques.
• Améliore la digestion.