Trawa cytrynowa (Cymbopogon flexuosus)

Trawa cytrynowa to zioło rosnące w gęstych kępach, głównie w ciepłych i tropikalnych regionach. Ma intensywny cytrynowy zapach, który działa kojąco na emocje oraz wspiera zdrowie układu odpornościowego i krążenia. Chociaż trawa cytrynowa tradycyjnie była stosowana w leczeniu problemów trawiennych i nadciśnienia, jej olejek eteryczny ma wiele innych potencjalnych korzyści zdrowotnych. Na przykład staje się coraz bardziej popularna w aromaterapii, pomagając łagodzić stres, lęk i depresję. Trawa cytrynowa jest także doskonałym środkiem oczyszczającym skórę.